Wakacje nad morzem z Reinhard-Team

O czym marzysz?
O relaksie nad jeziorem, o odpoczynku dzięki którym zapomnisz o wszystkim co Cię otacza, ok
Jednocześnie do tej pory pozostawała ta myśl, która psuła 100% odpoczynek bo po wakacjach Twoja forma była zdecydowanie gorsza, a waga wskazywała kilka kg w górę. Tak było.
Nigdy więcej.
Firma Reinhard-Team staje na wysokości zadania. Fitness- week wakacje nad morzem to połączenie pełnego relaksu, odpoczynku na plaży, ucieczki od pędu życia i jednocześnie poprawy kondycji, wyglądu Twojej skóry oraz sylwetki. Twoje ciało i umysł to jedno. Gdy ciało poprawia formę, umysł odpoczywa i pracuje lepiej.
Na tych wakacjach dostaniesz prawdziwy wyrzut endorfin, naładowanie baterii na kilka miesięcy po powrocie .
Zobaczysz jak łatwo można utrzymać i poprawić wygląd swojego ciała.

Dzięki 2 treningom dziennie oraz specjalnemu odżywianiu schudniesz od 2 do 4 kg w trakcie turnusu. 

Kontakt z prawdziwymi mistrzami, którzy od tej pory będą odpowiedzialni właśnie za Ciebie.
A jak to wygląda w praktyce:
Po porannym śniadaniu( menu ułożone przez Agnieszkę Iwańska- V-ce mistrzyni Polski) , zajęcia fitness z Agnieszką na plaży, odpoczynek i opalanie się nad jeziorem na plaży prywatnej ośrodka.
Po południami trening ze sztangami w lesie typu cross fit dopasowany indywidualnie do Ciebie.
Wieczorem masaże oraz seminaria z zakresu poprawy sylwetki ze zwycięzca konkursu metamorfozy fit for life Krzysztofem Reinhardem a dla chętnych imprezka na mieście.
W międzyczasie będziesz pił pyszne szejki białkowe , nauczysz się o ziołach podnoszących metabolizm, dostaniesz w prezencie mnóstwo gadżetów i suplementów
To wszystko już w sierpniu na Fitness week wakacje nad morzem.


Plan wyjazdu Wakacje fitness nad jeziorem:
Dojazd we własnym zakresie,
zakwaterowanie od godziny 14 w dzień kiedy zaczyna się turnus.
Pensjonat Sielanka blisko Giżycka http://skimazury.pl/pensjonacik/index.htm
Wykwaterowanie do godziny 12 w dzień kiedy kończy się turnus.

Plan dnia:
9.00   Pobudka
9.30   Śniadanie
10.30 Cardio na plaży (Interwały lub zajęcia fitness lub szybki marsz lub zgodny ze stanem zdrowotnym   wybrany przez trenera)
12.30 Objad
13.00 - 16.00 czas wolny (opalanie sie na plazy relax)
16.30 Posiłek specjalnie wybrany przez organizatorów żeby zmaksymalizować efekty
18.00 Trening w terenie - Crossfit
19.30 Posiłek potreningowy
20.00 Seminaria dotyczące odżywiania, suplementacji, treningu, przyrządzania smacznych posiłków i deserów. Dla chętnych masaż (dla uczestników wyjazdu cena 50% taniej)
21.00 - 24.00 czas wolny
24.00 Kolacja (specjalnie dobrana do sylwetki) - Kolacje jeść trzeba:) przekonasz sie o tym na wyjeździe!


Więcej na http://reinhard-team.com